اهمیت تغذیه در کوهستان

اصول و مبانی تغذیه در کوهنوردی

  دکتر جلال الدین شاهبازی

  عضو اتحادیه جهانی پزشکی ارتفاع

 تغذیه

      علم مطالعه انواع مواد غذایی و آثار آن به سلامتی ، تکامل و فعالیت فرد میباشد.

    به عبارت دیگر: تغذیه، ارتباط مواد غذایی با چگونگی استفاده بدن از آن مواد برای تامین سلامت است.

 بقیه در ادامه مطلب

صعود به قله شاه نشین 1393.08.23